НАР

Још од древних народа ово воће се користило као лек и сматрано је симболом плодности и наде у нови живот. Пореклом је са простора између Ирана и Индије, одакле је донет на МедитеранНар је богат скоро свим витаминима, калијумом и гвожђем. Има веће антиоксидантно дејство од зеленог чаја. Нар је цењен као храна још у доба Феничана. Највећи произвођачи су: Иран, Турска, Кина, Индија и САД.